پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبزیجات و میوه
تصلب شرایین یکی از عوامل کلیدی بیماری های قلبی و... عروقی است که در پی آن چربی کلسترول کلسیم و... دیگر مواد در رگ ها و عروق قلب جمع می... شوند و پلاک تشکیل می دهند...
سبزیجات و میوه های حاوی پتاسیم می تواند میزان ابتلا... تصلب شرایین یکی از عوامل کلیدی بیماری های قلبی و... عروقی است که در پی آن چربی کلسترول کلسیم و... دیگر مواد در رگ ها و عروق قلب جمع می...
کد خبر: ۱۶۹۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۴


استفاده از ترشیجات و نمک سود کردن میوه‎ها در سرکه... و آب متعلق به دوره‎هایی بود که تکنولوژی به این... حد پیشرفت نکرده و روش دیگری برای نگهداری طولانی مدت... مواد غذایی وجود نداشت...
ترشیجات فصلی گفت نمک و سرکه عمده موادی هستند که... در تهیه‎ ترشیجات از آن ها استفاده می‎شود و در... اکثر موارد نیز مصرف بیش از حد نمک در ترشیجات... عوارض زیادی را برای مصرف کنندگان به وجود می‎آورد به...
کد خبر: ۱۶۹۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۳


بهتر است مواد مغذی و ضروری مورد نیاز بدن را... بطور طبیعی که در میوه ها سبزی ها حبوبات ماهی... و سایر غذاهای سالم وجود دارد تامین کنیم...
و سبزیجات و میوه کافی می خورد مصرف مولتی ویتامین... یا مکمل به صورت مرتب بی دلیل است به گزارش... شفا آنلاین مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران... درباره مصرف خودسرانه ویتامین ها و مکمل ها که امروزه...
کد خبر: ۱۶۸۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۰


10 درصد وزن کبدشان را چربی ها تشکیل دهند ابتلا...
شفا آنلاین> سلامت> کبد چرب یک بیماری سهل و ممتنع... است که قابل پیشگیری و درمان بوده و استرس مضاعف... در خصوص این بیماری منطقی نیست و نیازی به پیگیری... تشخیصی درمانی با فواصل کوتاه مدت ندارد به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۶۸۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


یک لیست مشخص برای محدودیت خوراکی های مضر برای... افراد مبتلا به ibs وجود ندارد ولی با اجتناب از... برخی خوراکی ها که عموما باعث بروز علایم ibs می... شوند متوجه خواهید شد که دفع تان منظم تر شده...
شفا آنلاین یک لیست مشخص برای محدودیت خوراکی های مضر... برای افراد مبتلا به ibs وجود ندارد ولی با اجتناب... از برخی خوراکی ها که عموما باعث بروز علایم ibs... می شوند متوجه خواهید شد که دفع تان منظم تر...
کد خبر: ۱۶۸۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


در صورتی که تغذیه مردها صحیح نباشد تعدادی از ویتامیین... ها در آنها زودتر و بیشتر دچار اختلال می شود...
ماده معدنی برای سالم ماندن دارد نیازهای خاص روزانه توصیه... شفا آنلاین در صورتی که تغذیه مردها < nutrition of... men> صحیح نباشد تعدادی از ویتامیین ها در آنها زودتر... و بیشتر دچار اختلال می شودکه در زیر شرح می...
کد خبر: ۱۶۷۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


هنگامی که مواد معدنی در کلیه و مثانه جمع می... شوند باعث به وجود آمدن سنگ کلیه می گردند مواد... معدنی به شکل کریستال های کوچکی در می آیند و... معمولا بدون درد با ادرار دفع می شوند ...
شفا آنلاین سنگ کلیه < kidney stone> می تواند یک... تجربه دردناک باشد محدوده درد می تواند از دردی مختصر... در شکم تا دردهای بسیار شدید درکمر باشد و گاهی... اوقات با حالت تهوع و وجود خون در ادرار همراه...
کد خبر: ۱۶۷۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


زمینی بنفش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و بیماری... های التهابی روده را کاهش می دهد...
بنفش حاوی یک نوع مواد ضد التهابی است که ریسک... ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 6 برابر کاهش... می دهد و موجب توقف رشد تومورها می شود به... داده است سیب زمینی بنفش خطر ابتلا به سرطان روده...
کد خبر: ۱۶۷۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۱


این میوه خوشمزه کم کالری است و باعث اضافه وزن... نمی شود همچنین این میوه منبع خوبی برای فیبر است... و آنتی اکسیدان ها زیادی دارد که مقاومت بدن در... برابر بیماری های غیر واگیر را بالا می برند...
شفاآنلاین> تغذیه> زغال اخته میوه ای سرشار از موادمغذی است... که دارای خواصی چون لاغری ضد اسهال دفع سنگ کلیه... و ضد سرطان است به گزارش شفاآنلاین زغال اخته حاوی... مقادیر زیادی آهن کلسیم اسیدفولیک ویتامین های e, b۱, b۲,...
کد خبر: ۱۶۶۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۵


کیست ها در واقع کیسه های توپی شکلی هستند که... درون آنها پر از آب خون و حتی بافت هایی... از بدن مثل ناخن مو و پوست است...
شفا آنلاین ترس و نگرانی اولین واکنش به شنیدن... ای به نام کیست به وجود بیاید به گزارش شفا... آنلاین کیست ها در واقع کیسه های توپی شکلی هستند... که درون آنها پر از آب خون و حتی بافت...
کد خبر: ۱۶۵۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


تلومرهای کوتاه تر منجر به مرگ زودرس و افزایش ریسک... بیماری های مرتبط با سن می شوند مانند بیماری های... قلبی یکی از مهمترین فاکتورهای سبک زندگی که بر طول... تلومرها اثر می گذارد تغذیه است ...
شفا آنلاین اینکه چه می خورید و چطور می خورید... روی تمام جوانب سلامتی تان اثر می گذارد حتی روی... فرایند پیری تان پیری از سلول ها شروع می شود... و یکی از عواملی که تعیین می کند سلول ها...
کد خبر: ۱۶۵۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


ترس و نگرانی اولین واکنش به شنیدن اسم کیست است... کیست به وجود بیاید...
شفاآنلاین> سلامت> ترس و نگرانی اولین واکنش به شنیدن اسم... به نام کیست به وجود بیاید به گزارش شفاآنلاین ترس... و نگرانی اولین واکنش به شنیدن اسم کیست است اما... به وجود بیاید کیست ها در واقع کیسه های توپی...
کد خبر: ۱۶۴۹۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


پیری از سلول ها شروع می شود و یکی از... عواملی که تعیین می کند سلول ها با چه سرعتی... پیر شوند طول تلومر است...
شفاآنلاین> تغذیه> اینکه چه می خورید و چطور می خورید... روی تمام جوانب سلامتی تان اثر می گذارد حتی روی... فرایند پیری تان پیری از سلول ها شروع می شود... و یکی از عواملی که تعیین می کند سلول ها...
کد خبر: ۱۶۴۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


یک سری از اقدامات واضح و معروف هستند اجتناب از... تماس با افراد بیمار شستن مکرر دست ها و اما... بهترین دفاعی که می توانید در برابر بیماری های ویروسی... داشته باشید تقویت سیستم ایمنی است...
شفا آنلاین> سلامت> برای حفاظت از سلامت سیستم ایمنی سبزیجات... و میوه جات و ادویه های آنتی اکسیدانی بیشتری وارد... فصل سرما خوردگی و آنفلوآنزا فرا می رسد توجه ما... به سمت سیستم ایمنی جلب می شود اینکه چطور می...
کد خبر: ۱۶۴۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


کنسرو کردن و ترشی کردن یکی از راه های نگهداری... سبزیجات و میوه جات و مصرف آنها در زمستان است... راه دیگر فریز کردن آنهاست ولی قبل از فریز کردن...
شفاآنلاین> تغذیه> کنسرو کردن و ترشی کردن یکی از راه... های نگهداری سبزیجات و میوه جات و مصرف آنها در... زمستان است راه دیگر فریز کردن آنهاست ولی قبل از... اگر شما هم باغچه ای دارید که در آن میوه...
کد خبر: ۱۶۴۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


باکتری ها و قارچ های ریز و درشتی در بدن... رشد آماده هستند و کافی است کمی در رعایت اصول... بهداشتی سهل انگاری کنید یا نوسان هورمون های تان زمینه... و استفاده از پماد های واژینال بکشد ...
شفا آنلاین ابتلای مکرر به عفونت های تناسلی و ادراری... این عفونت ها مهمان ناخوانده بدن همه خانم ها هستند... به گزارش شفا آنلاین دکتر کتایون برجیس متخصص زنان و... نازایی معتقد است باکتری ها و قارچ های ریز و...
کد خبر: ۱۶۴۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


غذاهای غنی از چربی های خوب گوشت بدون چربی و... پروتئین گیاهی را انتخاب کنید محصولات لبنی کم چرب نیز... برای اضافه کردن خوب هستند الکل و مصرف دخانیات را...
شفا آنلاین روده بزرگ یک نقش کلیدی در دستگاه گوارش... شما دارد پردازش و ارائه مواد مغذی در سراسر بدن... سبب سلامت و قدرت در شما می شود به این... ترتیب خوب غذا خوردن و حفظ یک رژیم غذایی مغذی...
کد خبر: ۱۶۴۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


مردم بدنبال رسیدن به وزن طبیعی و لاغر شدن در... زمان کوتاه هستند اما برخی افراد برای رسیدن به این... هدف مهم از هر روشی حتی غیراصولی مانند دریافت مشاوره... و دارو به صورت اینترنتی غذا نخوردن مصرف داروهای پرعارضه...
شاهد تبلیغاتی در باره رهایی ازچاقی همچون کاهش وزن در... یک ماه تناسب اندام بدون رژیم غذایی و بوده اید... برخی از کاربران برای داشتن وزنی ایده آل < having... خورده و از آنان مشاوره حتی نسخه های پزشکی دریافت...
کد خبر: ۱۶۴۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳


اکثراً مردم ویتامین دی مورد نیاز خود را از تابش... نور خورشید مثل تماس دست ها و صورت و بازوها... در خلال پیاده روی بدست می آورند تولید ویتامین در... پوست بسیار سریع است ...
شفا آنلاین میزان ویتامین دی d لازم حیاتی در بدن... 80-50 نانوگرم در میلی لیتر است و مصرف اضافی آن... برای آینده در بدن ذخیره می شود ویتامین d تولید... شده در بدن از کلسترول ساخته می شود به همین...
کد خبر: ۱۶۳۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹


بیماری عروق کرونر در اکثر موارد همراه با حمله قلبی... یا به زبان علمی سندروم حاد کرونری یک طیف از... بیماری ها را از انسداد حاد عروق کرونر تا ایست... قلبی را شامل می شود...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص قلب و عروق در خصوص... بیماری عروق کرونر گفت بخش بزرگی از بیماری عروق کرونر... را می توان با رژیم درمانی بهبود بخشید به گزارش... شفا آنلاین دکتر فریبرز اکبرزاده اظهار کرد بیماری عروق کرونر...
کد خبر: ۱۶۳۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸


آخرین اخبار